サワラの旬は春と思いがちですが、実は脂がのった寒のサワラこそが美味です!一口大に切ったサワラを片栗粉をつけてカラッと揚げ、ピリ辛の味噌仕立てのチゲスープに入れ、豆腐と一緒に煮込みました。トッピングに万能ねぎ、ワカメ、三つ葉、白いりごまを散らし、熱々で仕上げます。
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魚種名久滋産 サワラ
産 地岩手県
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