冬の味覚の代表格シラコ。マダラ、スケトウダラ、サケ、アンコウ、フグなどさまざまなシラコがありますが、一番スタンダードで安定して食べられるのがマダラのシラコです。旬は最も寒くなる1月から3月にかけて。マダラの美味しい時期に、白子も美味しくなります。良質なたんぱく質をはじめ、ビタミン類やリン、カリウム、ナトリウムなどのミネラル類も多く含んだ栄養価の高い素材のため、美肌効果なども期待できます。
白子の茶碗蒸し
北海道産真だち(白子)のムニエル
真鱈の白子ウニソース焼き
鱈白子のソテー〜ワカメソース〜
たらの白子のスープ ゆずの香り
真鱈の白子の天ぷら
レシピ01
白子の天麩羅
白子のムニエル バルサミコソース
炙りたら白子酒粕風味
白子とチーズのトローリはるまき
鱈白子と米茄子の変わり田楽
マダラ・白子天ぷら
たちかまぼこ
海苔かおる 白子とれんこんのはるまき
真だちグラタンしじ美正油風味