タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
たこの炊き込みごはんの素
水蛸のピリ辛和え
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコと季節野菜のアヒージョ
鮪のミルフィーユ
水タコのパスタ ガーリックソース
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
水ダコのガリバタ焼き
鯛の身ゴロゴロコロッケ
蛸の磯揚げ
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
たこのカルパッチョ
蛸のやわらか煮
タコのトマト煮込み
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
煮タコ カット
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
活タコ足の石焼ビビンバ
鯛のユッケ
やわらか蛸の天ぷら
北海道産タコ足の激辛一本漬け
タコライスコロッケ
タコガーリック炒め
タコの一味醤油焼き
タコとえびのスープパスタ
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
タコ足のトマト煮込み
たこのガーリック炒飯
たことホタテの梅肉和え
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
タコの一味揚げ
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
しっとりやわらか水ダコのサラダ
水タコの味噌漬け
タコ飯
タコ飯
タコのカルパッチョ
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
タコの紅白明石揚げ
和風 蛸のカルパッチョ
真蛸のセビーチェ
タコのガーリックソテー
たこめし
青森産タコのアヒージョ
タコと野菜のマリネ
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
水ダコのペペロン焼きそば
タコとクリームチーズのキムチ和え
タコめしコロッケ
和らか蛸の天ぷら
生ダコの薬膳カルパッチョ
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
蛸の陶板焼き
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
タコのラグーのスパゲッティー
たこちりめんごはん
ミズダコのアンダルシア風
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
タコの和風カルパッチョ
水タコガリシア風
タコのアヒージョ
タコと柑橘のセビーチェ
たこの七味マヨ炒め
蛸の味噌漬
タコの一口オデン
焼タコ
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
タコと長芋のカルパッチョ
タコとパプリカ、セロリのサラダ
タコとアボカドの混ぜご飯
タコのアフォガード
水蛸チヂミ
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコと野菜の塩味炒め
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
水ダコのタコ飯
炙り水タコの和風カルパッチョ
タコの柔らか煮
タコキムチ
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
タコのりんごジュレかけ
水蛸薄造り
タコと竹の子の木の芽和え
タコキムチ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
タコのバジル炒め
タコとセロリのサラダ
タコの土鍋めし
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
真鯛とたこのカルパッチョ
タコのアヒージョ
たこのしぐれ煮
タコ温玉サラダ
水ダコのチリソース
たこ唐揚げペペロンチーノ風
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
真蛸の酢の物
タコとしらすのユッケ丼
タコブツの酢味噌和え
たこの唐揚げカレー風味
タコと海ぶどうのいなり寿し
タコのバター炒め
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
蛸たっぷり、磯の香りトースト
水タコと島とうふのアヒージョ
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