タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
タコキムチ
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
タコとえびのスープパスタ
水タコの味噌漬け
タコ足のトマト煮込み
蛸の陶板焼き
タコの和風カルパッチョ
青森産タコのアヒージョ
タコ温玉サラダ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
タコのバジル炒め
たこのカルパッチョ
タコのトマト煮込み
水タコと島とうふのアヒージョ
水ダコのタコ飯
たこの七味マヨ炒め
たこの炊き込みごはんの素
タコの紅白明石揚げ
水ダコのガリバタ焼き
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
タコの土鍋めし
蛸の磯揚げ
やわらか蛸の天ぷら
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
タコの一味揚げ
タコとしらすのユッケ丼
タコのりんごジュレかけ
タコ飯
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
タコのアヒージョ
たこちりめんごはん
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
タコの一味醤油焼き
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコガーリック炒め
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコとアボカドの混ぜご飯
焼タコ
タコ飯
タコと季節野菜のアヒージョ
北海道産タコ足の激辛一本漬け
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
真蛸の酢の物
真鯛とたこのカルパッチョ
水蛸のピリ辛和え
タコとセロリのサラダ
蛸の味噌漬
水タコガリシア風
和らか蛸の天ぷら
タコと長芋のカルパッチョ
タコと海ぶどうのいなり寿し
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
活タコ足の石焼ビビンバ
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
たこ唐揚げペペロンチーノ風
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
タコのアフォガード
たことホタテの梅肉和え
タコとパプリカ、セロリのサラダ
たこのガーリック炒飯
タコと柑橘のセビーチェ
タコめしコロッケ
水ダコのペペロン焼きそば
たこの唐揚げカレー風味
鯛の身ゴロゴロコロッケ
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
タコのカルパッチョ
タコブツの酢味噌和え
タコの柔らか煮
たこめし
タコと竹の子の木の芽和え
タコライスコロッケ
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
真蛸のセビーチェ
たこのしぐれ煮
タコのラグーのスパゲッティー
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコとクリームチーズのキムチ和え
タコの一口オデン
鯛のユッケ
タコキムチ
炙り水タコの和風カルパッチョ
蛸たっぷり、磯の香りトースト
生ダコの薬膳カルパッチョ
蛸のやわらか煮
水タコのパスタ ガーリックソース
タコと野菜の塩味炒め
タコのガーリックソテー
煮タコ カット
水蛸薄造り
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
タコのバター炒め
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコと野菜のマリネ
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
水ダコのチリソース
水蛸チヂミ
しっとりやわらか水ダコのサラダ
和風 蛸のカルパッチョ
タコのアヒージョ
鮪のミルフィーユ
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
ミズダコのアンダルシア風
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