タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
タコの土鍋めし
北海道産タコ足の激辛一本漬け
水タコガリシア風
和らか蛸の天ぷら
蛸の陶板焼き
タコ温玉サラダ
タコの和風カルパッチョ
活タコ足の石焼ビビンバ
蛸のやわらか煮
水ダコのタコ飯
たこ唐揚げペペロンチーノ風
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
和風 蛸のカルパッチョ
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
タコとアボカドの混ぜご飯
焼タコ
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
タコライスコロッケ
水ダコのガリバタ焼き
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
たこちりめんごはん
水タコのパスタ ガーリックソース
タコ飯
真蛸の酢の物
タコガーリック炒め
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
鯛の身ゴロゴロコロッケ
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコのアヒージョ
真蛸のセビーチェ
タコのバジル炒め
タコとえびのスープパスタ
タコと季節野菜のアヒージョ
タコの一味揚げ
タコと野菜の塩味炒め
タコの一口オデン
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
水蛸チヂミ
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
タコのカルパッチョ
水タコと島とうふのアヒージョ
タコブツの酢味噌和え
タコ飯
タコのりんごジュレかけ
たこの七味マヨ炒め
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
蛸の味噌漬
タコのアフォガード
水ダコのペペロン焼きそば
たこの唐揚げカレー風味
タコと竹の子の木の芽和え
しっとりやわらか水ダコのサラダ
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
たこのしぐれ煮
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
タコと野菜のマリネ
タコめしコロッケ
たことホタテの梅肉和え
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
たこの炊き込みごはんの素
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
真鯛とたこのカルパッチョ
タコと柑橘のセビーチェ
蛸の磯揚げ
鯛のユッケ
煮タコ カット
タコキムチ
タコのトマト煮込み
炙り水タコの和風カルパッチョ
青森産タコのアヒージョ
タコのバター炒め
タコの一味醤油焼き
鮪のミルフィーユ
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
生ダコの薬膳カルパッチョ
タコとしらすのユッケ丼
水蛸薄造り
ミズダコのアンダルシア風
たこのガーリック炒飯
たこのカルパッチョ
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
タコのアヒージョ
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコとセロリのサラダ
水蛸のピリ辛和え
タコと海ぶどうのいなり寿し
蛸たっぷり、磯の香りトースト
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコのガーリックソテー
タコの紅白明石揚げ
タコキムチ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
タコとクリームチーズのキムチ和え
たこめし
タコの柔らか煮
水タコの味噌漬け
タコ足のトマト煮込み
水ダコのチリソース
タコのラグーのスパゲッティー
タコと長芋のカルパッチョ
タコとパプリカ、セロリのサラダ
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
やわらか蛸の天ぷら
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
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