タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
北海道産タコ足の激辛一本漬け
タコと野菜の塩味炒め
しっとりやわらか水ダコのサラダ
たこ唐揚げペペロンチーノ風
水ダコのタコ飯
タコと柑橘のセビーチェ
タコの一口オデン
タコのバジル炒め
焼タコ
水ダコのペペロン焼きそば
タコのアフォガード
たこちりめんごはん
タコの柔らか煮
蛸の磯揚げ
たこの唐揚げカレー風味
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
タコのバター炒め
タコの一味醤油焼き
たこのしぐれ煮
タコのアヒージョ
水タコガリシア風
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
たこのガーリック炒飯
真蛸の酢の物
タコめしコロッケ
真蛸のセビーチェ
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
タコ飯
タコキムチ
タコのアヒージョ
炙り水タコの和風カルパッチョ
鯛の身ゴロゴロコロッケ
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
生ダコの薬膳カルパッチョ
水ダコのガリバタ焼き
青森産タコのアヒージョ
タコと竹の子の木の芽和え
水蛸のピリ辛和え
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
タコの一味揚げ
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
たことホタテの梅肉和え
タコのラグーのスパゲッティー
水ダコのチリソース
水タコと島とうふのアヒージョ
タコ足のトマト煮込み
タコガーリック炒め
タコのりんごジュレかけ
水タコの味噌漬け
タコとアボカドの混ぜご飯
タコとえびのスープパスタ
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
鯛のユッケ
たこの炊き込みごはんの素
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
和風 蛸のカルパッチョ
水蛸チヂミ
蛸のやわらか煮
水蛸薄造り
タコと野菜のマリネ
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
たこの七味マヨ炒め
タコとクリームチーズのキムチ和え
蛸の陶板焼き
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
鮪のミルフィーユ
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
活タコ足の石焼ビビンバ
蛸の味噌漬
水タコ柔らか煮・多幸ロール
タコと長芋のカルパッチョ
タコとパプリカ、セロリのサラダ
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコライスコロッケ
タコ飯
タコとしらすのユッケ丼
タコブツの酢味噌和え
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコ温玉サラダ
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
煮タコ カット
たこのカルパッチョ
蛸たっぷり、磯の香りトースト
タコと海ぶどうのいなり寿し
タコの土鍋めし
ミズダコのアンダルシア風
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
タコの和風カルパッチョ
タコのガーリックソテー
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
タコのカルパッチョ
たこめし
和らか蛸の天ぷら
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
タコと季節野菜のアヒージョ
水タコのパスタ ガーリックソース
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコのトマト煮込み
やわらか蛸の天ぷら
タコの紅白明石揚げ
真鯛とたこのカルパッチョ
タコキムチ
タコとセロリのサラダ
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