タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
タコ温玉サラダ
タコのラグーのスパゲッティー
タコのアヒージョ
タコ足のトマト煮込み
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコブツの酢味噌和え
煮タコ カット
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
たこの唐揚げカレー風味
タコとパプリカ、セロリのサラダ
炙り水タコの和風カルパッチョ
鮪のミルフィーユ
水ダコのペペロン焼きそば
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
蛸の味噌漬
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
タコキムチ
活タコ足の石焼ビビンバ
タコと長芋のカルパッチョ
水ダコのタコ飯
タコ飯
鯛の身ゴロゴロコロッケ
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
タコのバター炒め
タコと野菜のマリネ
たこのしぐれ煮
ミズダコのアンダルシア風
水タコのパスタ ガーリックソース
たこめし
蛸の磯揚げ
たこちりめんごはん
タコと季節野菜のアヒージョ
しっとりやわらか水ダコのサラダ
タコめしコロッケ
タコのバジル炒め
タコと海ぶどうのいなり寿し
たことホタテの梅肉和え
タコガーリック炒め
タコの一口オデン
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
タコと野菜の塩味炒め
真蛸の酢の物
タコのアヒージョ
タコと竹の子の木の芽和え
タコとクリームチーズのキムチ和え
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
たこのカルパッチョ
タコのアフォガード
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
タコキムチ
真鯛とたこのカルパッチョ
タコの柔らか煮
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコの紅白明石揚げ
タコとしらすのユッケ丼
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
水タコの味噌漬け
タコライスコロッケ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
水蛸のピリ辛和え
鯛のユッケ
たこの炊き込みごはんの素
青森産タコのアヒージョ
タコの和風カルパッチョ
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
タコの土鍋めし
焼タコ
水タコガリシア風
北海道産タコ足の激辛一本漬け
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
タコのガーリックソテー
生ダコの薬膳カルパッチョ
水蛸薄造り
たこのガーリック炒飯
たこ唐揚げペペロンチーノ風
蛸の陶板焼き
蛸のやわらか煮
タコの一味揚げ
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
水ダコのガリバタ焼き
タコのトマト煮込み
タコとアボカドの混ぜご飯
やわらか蛸の天ぷら
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
タコと柑橘のセビーチェ
水ダコのチリソース
水タコと島とうふのアヒージョ
タコのりんごジュレかけ
タコ飯
水蛸チヂミ
真蛸のセビーチェ
タコとセロリのサラダ
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
たこの七味マヨ炒め
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
タコのカルパッチョ
タコの一味醤油焼き
和らか蛸の天ぷら
和風 蛸のカルパッチョ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコとえびのスープパスタ
蛸たっぷり、磯の香りトースト
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