タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
水ダコのタコ飯
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
鯛の身ゴロゴロコロッケ
蛸たっぷり、磯の香りトースト
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
たこの唐揚げカレー風味
タコの一味揚げ
たことホタテの梅肉和え
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
タコキムチ
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
鯛のユッケ
水タコと島とうふのアヒージョ
タコと長芋のカルパッチョ
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコとクリームチーズのキムチ和え
タコ飯
真鯛とたこのカルパッチョ
タコの土鍋めし
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
たこちりめんごはん
タコの一口オデン
タコのアヒージョ
タコブツの酢味噌和え
タコとパプリカ、セロリのサラダ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
タコキムチ
真蛸の酢の物
たこ唐揚げペペロンチーノ風
たこの炊き込みごはんの素
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
水蛸のピリ辛和え
タコめしコロッケ
水タコのパスタ ガーリックソース
真蛸のセビーチェ
タコとしらすのユッケ丼
水蛸薄造り
蛸の磯揚げ
ミズダコのアンダルシア風
北海道産タコ足の激辛一本漬け
和風 蛸のカルパッチョ
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
タコ飯
タコのりんごジュレかけ
生ダコの薬膳カルパッチョ
たこめし
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
蛸の陶板焼き
たこの七味マヨ炒め
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコのアフォガード
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
炙り水タコの和風カルパッチョ
タコのカルパッチョ
水ダコのガリバタ焼き
タコとえびのスープパスタ
活タコ足の石焼ビビンバ
タコ足のトマト煮込み
タコガーリック炒め
タコと竹の子の木の芽和え
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
タコのアヒージョ
タコの和風カルパッチョ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
タコと季節野菜のアヒージョ
タコと柑橘のセビーチェ
タコのガーリックソテー
蛸のやわらか煮
煮タコ カット
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
タコ温玉サラダ
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコのバジル炒め
タコのトマト煮込み
たこのガーリック炒飯
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
タコと海ぶどうのいなり寿し
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
焼タコ
タコのバター炒め
タコと野菜の塩味炒め
鮪のミルフィーユ
タコとアボカドの混ぜご飯
水タコガリシア風
和らか蛸の天ぷら
しっとりやわらか水ダコのサラダ
たこのカルパッチョ
タコのラグーのスパゲッティー
水蛸チヂミ
水タコの味噌漬け
やわらか蛸の天ぷら
青森産タコのアヒージョ
たこのしぐれ煮
タコの紅白明石揚げ
タコライスコロッケ
水ダコのチリソース
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
タコとセロリのサラダ
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコの一味醤油焼き
水ダコのペペロン焼きそば
タコの柔らか煮
タコと野菜のマリネ
蛸の味噌漬
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