タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
北海道産タコ足の激辛一本漬け
真鯛とたこのカルパッチョ
鯛の身ゴロゴロコロッケ
蛸たっぷり、磯の香りトースト
タコのラグーのスパゲッティー
タコと季節野菜のアヒージョ
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコの和風カルパッチョ
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
水蛸のピリ辛和え
タコキムチ
タコとパプリカ、セロリのサラダ
水ダコのガリバタ焼き
タコのトマト煮込み
真蛸の酢の物
炙り水タコの和風カルパッチョ
タコ飯
蛸の味噌漬
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
タコと長芋のカルパッチョ
水タコと島とうふのアヒージョ
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコと野菜のマリネ
タコのアヒージョ
タコとえびのスープパスタ
タコの紅白明石揚げ
タコ足のトマト煮込み
タコの一口オデン
水ダコのペペロン焼きそば
ミズダコのアンダルシア風
タコと海ぶどうのいなり寿し
和風 蛸のカルパッチョ
たこのしぐれ煮
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
水蛸チヂミ
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコのりんごジュレかけ
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
和らか蛸の天ぷら
真蛸のセビーチェ
タコとクリームチーズのキムチ和え
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
タコとしらすのユッケ丼
蛸のやわらか煮
生ダコの薬膳カルパッチョ
タコ飯
タコとアボカドの混ぜご飯
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
タコの土鍋めし
煮タコ カット
蛸の磯揚げ
タコブツの酢味噌和え
焼タコ
タコのアヒージョ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
水蛸薄造り
水タコのパスタ ガーリックソース
たこの炊き込みごはんの素
たこめし
しっとりやわらか水ダコのサラダ
活タコ足の石焼ビビンバ
たことホタテの梅肉和え
タコガーリック炒め
たこちりめんごはん
タコキムチ
タコと竹の子の木の芽和え
タコの一味醤油焼き
蛸の陶板焼き
たこ唐揚げペペロンチーノ風
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコのバジル炒め
タコめしコロッケ
青森産タコのアヒージョ
タコライスコロッケ
水タコガリシア風
たこのガーリック炒飯
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
鯛のユッケ
タコのカルパッチョ
タコの柔らか煮
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
タコのバター炒め
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
タコの一味揚げ
やわらか蛸の天ぷら
タコと野菜の塩味炒め
水タコの味噌漬け
たこのカルパッチョ
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
たこの七味マヨ炒め
鮪のミルフィーユ
水ダコのタコ飯
タコ温玉サラダ
タコとセロリのサラダ
タコのガーリックソテー
タコのアフォガード
タコと柑橘のセビーチェ
水ダコのチリソース
たこの唐揚げカレー風味
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
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