タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
水ダコのペペロン焼きそば
タコの柔らか煮
水タコの味噌漬け
タコのトマト煮込み
タコのバジル炒め
水蛸チヂミ
タコとアボカドの混ぜご飯
蛸の陶板焼き
たこの炊き込みごはんの素
たことホタテの梅肉和え
タコと季節野菜のアヒージョ
タコと海ぶどうのいなり寿し
タコと竹の子の木の芽和え
タコの一味醤油焼き
タコのカルパッチョ
やわらか蛸の天ぷら
煮タコ カット
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
活タコ足の石焼ビビンバ
タコキムチ
タコとえびのスープパスタ
タコの一味揚げ
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
蛸たっぷり、磯の香りトースト
鮪のミルフィーユ
たこの七味マヨ炒め
タコとしらすのユッケ丼
真蛸のセビーチェ
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
たこめし
水蛸のピリ辛和え
タコとパプリカ、セロリのサラダ
真鯛とたこのカルパッチョ
北海道産タコ足の激辛一本漬け
タコのアヒージョ
タコのアヒージョ
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
水ダコのタコ飯
水タコのパスタ ガーリックソース
蛸のやわらか煮
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
たこ唐揚げペペロンチーノ風
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
水ダコのチリソース
和らか蛸の天ぷら
たこちりめんごはん
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
たこのガーリック炒飯
タコのりんごジュレかけ
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
タコのバター炒め
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコと野菜のマリネ
真蛸の酢の物
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
タコブツの酢味噌和え
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
タコとクリームチーズのキムチ和え
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコのアフォガード
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコキムチ
タコ飯
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
たこのカルパッチョ
タコのラグーのスパゲッティー
青森産タコのアヒージョ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
タコ温玉サラダ
タコと柑橘のセビーチェ
タコめしコロッケ
蛸の味噌漬
タコの土鍋めし
炙り水タコの和風カルパッチョ
生ダコの薬膳カルパッチョ
鯛のユッケ
蛸の磯揚げ
タコの和風カルパッチョ
たこの唐揚げカレー風味
ミズダコのアンダルシア風
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
水ダコのガリバタ焼き
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
水タコガリシア風
タコのガーリックソテー
水蛸薄造り
タコと長芋のカルパッチョ
タコ飯
たこのしぐれ煮
タコライスコロッケ
和風 蛸のカルパッチョ
焼タコ
しっとりやわらか水ダコのサラダ
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
タコと野菜の塩味炒め
タコの一口オデン
タコ足のトマト煮込み
タコとセロリのサラダ
水タコと島とうふのアヒージョ
タコの紅白明石揚げ
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
水タコ柔らか煮・多幸ロール
タコガーリック炒め
鯛の身ゴロゴロコロッケ
COPYRIGHT（C) SHUNSHOKUYOHO All Right Reserved.