タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
タコライスコロッケ
タコと長芋のカルパッチョ
タコとえびのスープパスタ
タコと季節野菜のアヒージョ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
タコのカルパッチョ
炙り水タコの和風カルパッチョ
和らか蛸の天ぷら
たこのカルパッチョ
活タコ足の石焼ビビンバ
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
たこの炊き込みごはんの素
タコの土鍋めし
タコのバター炒め
煮タコ カット
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
水タコの味噌漬け
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
北海道産タコ足の激辛一本漬け
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
青森産タコのアヒージョ
タコ飯
和風 蛸のカルパッチョ
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
たこちりめんごはん
やわらか蛸の天ぷら
たこのしぐれ煮
タコブツの酢味噌和え
たこの唐揚げカレー風味
タコと野菜の塩味炒め
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコのラグーのスパゲッティー
タコキムチ
タコの一味揚げ
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコとクリームチーズのキムチ和え
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
鯛の身ゴロゴロコロッケ
焼タコ
タコの一味醤油焼き
生ダコの薬膳カルパッチョ
タコと野菜のマリネ
タコのりんごジュレかけ
タコのバジル炒め
水蛸のピリ辛和え
タコと竹の子の木の芽和え
たこの七味マヨ炒め
タコとパプリカ、セロリのサラダ
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
タコのアフォガード
水ダコのペペロン焼きそば
鯛のユッケ
タコガーリック炒め
蛸の味噌漬
タコめしコロッケ
水タコガリシア風
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
水ダコのガリバタ焼き
タコ足のトマト煮込み
タコと海ぶどうのいなり寿し
タコとアボカドの混ぜご飯
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
タコの柔らか煮
タコキムチ
タコ飯
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコとセロリのサラダ
たことホタテの梅肉和え
ミズダコのアンダルシア風
水蛸薄造り
たこ唐揚げペペロンチーノ風
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコのアヒージョ
鮪のミルフィーユ
蛸の磯揚げ
タコの紅白明石揚げ
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
タコのトマト煮込み
たこのガーリック炒飯
真蛸のセビーチェ
タコとしらすのユッケ丼
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
タコのアヒージョ
タコのガーリックソテー
真蛸の酢の物
タコの和風カルパッチョ
蛸のやわらか煮
蛸たっぷり、磯の香りトースト
水ダコのタコ飯
水タコと島とうふのアヒージョ
水タコのパスタ ガーリックソース
水蛸チヂミ
タコと柑橘のセビーチェ
蛸の陶板焼き
タコの一口オデン
水ダコのチリソース
真鯛とたこのカルパッチョ
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
しっとりやわらか水ダコのサラダ
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
タコ温玉サラダ
たこめし
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
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