タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
タコとアボカドの混ぜご飯
水タコ柔らか煮・多幸ロール
煮タコ カット
タコのバジル炒め
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコ飯
鯛の身ゴロゴロコロッケ
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコ足のトマト煮込み
活タコ足の石焼ビビンバ
生ダコの薬膳カルパッチョ
タコのアヒージョ
タコの柔らか煮
青森産タコのアヒージョ
蛸のやわらか煮
タコと長芋のカルパッチョ
タコのカルパッチョ
たことホタテの梅肉和え
和風 蛸のカルパッチョ
たこの唐揚げカレー風味
炙り水タコの和風カルパッチョ
水タコの味噌漬け
蛸の味噌漬
水ダコのタコ飯
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
水蛸チヂミ
タコの一味醤油焼き
水ダコのチリソース
水タコガリシア風
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
和らか蛸の天ぷら
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
水蛸のピリ辛和え
たこのしぐれ煮
ミズダコのアンダルシア風
タコのアフォガード
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
たこの七味マヨ炒め
タコの土鍋めし
タコと柑橘のセビーチェ
タコとしらすのユッケ丼
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
タコの紅白明石揚げ
たこめし
タコと野菜のマリネ
タコとえびのスープパスタ
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
タコのバター炒め
タコとセロリのサラダ
タコとパプリカ、セロリのサラダ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
タコキムチ
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
たこの炊き込みごはんの素
タコの和風カルパッチョ
鮪のミルフィーユ
タコキムチ
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
タコと季節野菜のアヒージョ
焼タコ
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
たこのガーリック炒飯
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
やわらか蛸の天ぷら
真蛸のセビーチェ
タコと竹の子の木の芽和え
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
鯛のユッケ
タコ温玉サラダ
タコのラグーのスパゲッティー
タコブツの酢味噌和え
北海道産タコ足の激辛一本漬け
タコガーリック炒め
タコのアヒージョ
蛸の磯揚げ
タコライスコロッケ
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
タコめしコロッケ
タコの一味揚げ
しっとりやわらか水ダコのサラダ
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
水蛸薄造り
水ダコのガリバタ焼き
タコとクリームチーズのキムチ和え
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコと野菜の塩味炒め
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
タコのりんごジュレかけ
タコの一口オデン
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
水ダコのペペロン焼きそば
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
タコのトマト煮込み
蛸の陶板焼き
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
たこちりめんごはん
タコ飯
水タコのパスタ ガーリックソース
タコと海ぶどうのいなり寿し
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
真鯛とたこのカルパッチョ
たこ唐揚げペペロンチーノ風
蛸たっぷり、磯の香りトースト
タコのガーリックソテー
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
真蛸の酢の物
たこのカルパッチョ
水タコと島とうふのアヒージョ
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