タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
たこの七味マヨ炒め
水タコと島とうふのアヒージョ
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
しっとりやわらか水ダコのサラダ
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
蛸の味噌漬
タコライスコロッケ
タコめしコロッケ
水ダコのタコ飯
タコのガーリックソテー
真鯛とたこのカルパッチョ
タコブツの酢味噌和え
たこちりめんごはん
タコとしらすのユッケ丼
タコのりんごジュレかけ
タコキムチ
真蛸の酢の物
水ダコのガリバタ焼き
鮪のミルフィーユ
タコ飯
タコのカルパッチョ
蛸の磯揚げ
真蛸のセビーチェ
タコとセロリのサラダ
水ダコのチリソース
たこの唐揚げカレー風味
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
タコと竹の子の木の芽和え
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコの一味揚げ
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
たことホタテの梅肉和え
生ダコの薬膳カルパッチョ
蛸のやわらか煮
タコのアヒージョ
炙り水タコの和風カルパッチョ
タコのラグーのスパゲッティー
タコのバター炒め
タコと野菜のマリネ
タコのバジル炒め
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
青森産タコのアヒージョ
焼タコ
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
タコの土鍋めし
タコとクリームチーズのキムチ和え
ミズダコのアンダルシア風
和らか蛸の天ぷら
やわらか蛸の天ぷら
たこ唐揚げペペロンチーノ風
水ダコのペペロン焼きそば
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
タコのアヒージョ
タコとアボカドの混ぜご飯
和風 蛸のカルパッチョ
北海道産タコ足の激辛一本漬け
水タコのパスタ ガーリックソース
タコと野菜の塩味炒め
タコとえびのスープパスタ
水タコガリシア風
活タコ足の石焼ビビンバ
タコとパプリカ、セロリのサラダ
タコの紅白明石揚げ
煮タコ カット
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
蛸の陶板焼き
蛸たっぷり、磯の香りトースト
鯛のユッケ
タコ飯
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
タコと長芋のカルパッチョ
鯛の身ゴロゴロコロッケ
タコの柔らか煮
水蛸のピリ辛和え
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコのアフォガード
たこのカルパッチョ
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
タコと季節野菜のアヒージョ
タコと海ぶどうのいなり寿し
タコの一口オデン
たこのしぐれ煮
タコのトマト煮込み
タコと柑橘のセビーチェ
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
水蛸チヂミ
水タコの味噌漬け
たこの炊き込みごはんの素
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
水蛸薄造り
タコキムチ
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
タコの和風カルパッチョ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
たこめし
タコガーリック炒め
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
タコ足のトマト煮込み
水タコ柔らか煮・多幸ロール
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
タコの一味醤油焼き
たこのガーリック炒飯
タコ温玉サラダ
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