タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
活タコ足の石焼ビビンバ
たこのガーリック炒飯
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
たこの炊き込みごはんの素
たこ唐揚げペペロンチーノ風
蛸たっぷり、磯の香りトースト
タコと竹の子の木の芽和え
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコの紅白明石揚げ
たこのしぐれ煮
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
タコの和風カルパッチョ
タコのアヒージョ
水ダコのペペロン焼きそば
水タコのパスタ ガーリックソース
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
タコライスコロッケ
水ダコのタコ飯
タコと長芋のカルパッチョ
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
タコのアヒージョ
たこの唐揚げカレー風味
タコ飯
北海道産タコ足の激辛一本漬け
タコのバター炒め
和風 蛸のカルパッチョ
タコの一口オデン
水ダコのチリソース
鯛の身ゴロゴロコロッケ
鮪のミルフィーユ
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
蛸の磯揚げ
水タコガリシア風
タコとセロリのサラダ
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
タコと野菜の塩味炒め
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコキムチ
タコとクリームチーズのキムチ和え
ミズダコのアンダルシア風
タコのカルパッチョ
タコと柑橘のセビーチェ
タコのトマト煮込み
タコのガーリックソテー
タコの柔らか煮
たこめし
水タコの味噌漬け
青森産タコのアヒージョ
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
生ダコの薬膳カルパッチョ
焼タコ
炙り水タコの和風カルパッチョ
タコガーリック炒め
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
タコ温玉サラダ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
タコのりんごジュレかけ
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコの一味揚げ
タコとアボカドの混ぜご飯
タコのラグーのスパゲッティー
タコとパプリカ、セロリのサラダ
やわらか蛸の天ぷら
タコキムチ
タコの土鍋めし
たこちりめんごはん
水タコと島とうふのアヒージョ
水蛸薄造り
タコの一味醤油焼き
タコと海ぶどうのいなり寿し
蛸の味噌漬
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
煮タコ カット
蛸の陶板焼き
タコ足のトマト煮込み
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
しっとりやわらか水ダコのサラダ
蛸のやわらか煮
水ダコのガリバタ焼き
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
タコブツの酢味噌和え
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコのバジル炒め
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
真蛸のセビーチェ
和らか蛸の天ぷら
たことホタテの梅肉和え
真蛸の酢の物
タコのアフォガード
水蛸チヂミ
タコとしらすのユッケ丼
タコとえびのスープパスタ
タコ飯
水蛸のピリ辛和え
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコめしコロッケ
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
たこの七味マヨ炒め
鯛のユッケ
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
真鯛とたこのカルパッチョ
タコと野菜のマリネ
たこのカルパッチョ
タコと季節野菜のアヒージョ
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