タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
たこの七味マヨ炒め
焼タコ
しっとりやわらか水ダコのサラダ
たこの炊き込みごはんの素
タコのラグーのスパゲッティー
生ダコの薬膳カルパッチョ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
鯛のユッケ
タコのカルパッチョ
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
タコとえびのスープパスタ
水蛸チヂミ
タコと柑橘のセビーチェ
蛸たっぷり、磯の香りトースト
タコめしコロッケ
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
北海道産タコ足の激辛一本漬け
和風 蛸のカルパッチョ
水タコの味噌漬け
タコの一口オデン
タコのりんごジュレかけ
煮タコ カット
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
タコのアヒージョ
炙り水タコの和風カルパッチョ
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコと竹の子の木の芽和え
ミズダコのアンダルシア風
タコと季節野菜のアヒージョ
たこちりめんごはん
たこのガーリック炒飯
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
タコとパプリカ、セロリのサラダ
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
タコとアボカドの混ぜご飯
水ダコのペペロン焼きそば
たこめし
タコキムチ
タコブツの酢味噌和え
タコのトマト煮込み
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
たこ唐揚げペペロンチーノ風
タコガーリック炒め
水タコガリシア風
タコと海ぶどうのいなり寿し
蛸のやわらか煮
タコとクリームチーズのキムチ和え
タコと野菜の塩味炒め
水ダコのガリバタ焼き
タコのアフォガード
蛸の磯揚げ
鮪のミルフィーユ
タコとセロリのサラダ
蛸の陶板焼き
タコ飯
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコの土鍋めし
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
水タコと島とうふのアヒージョ
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
たこのしぐれ煮
たこの唐揚げカレー風味
タコと野菜のマリネ
真鯛とたこのカルパッチョ
やわらか蛸の天ぷら
タコと長芋のカルパッチョ
タコのバジル炒め
タコの一味揚げ
たこのカルパッチョ
タコのガーリックソテー
和らか蛸の天ぷら
蛸の味噌漬
タコのバター炒め
真蛸の酢の物
鯛の身ゴロゴロコロッケ
たことホタテの梅肉和え
水ダコのタコ飯
青森産タコのアヒージョ
タコの一味醤油焼き
タコキムチ
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
水蛸のピリ辛和え
水蛸薄造り
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコの和風カルパッチョ
タコの柔らか煮
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
タコとしらすのユッケ丼
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
タコライスコロッケ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
水タコのパスタ ガーリックソース
タコ足のトマト煮込み
活タコ足の石焼ビビンバ
タコの紅白明石揚げ
真蛸のセビーチェ
タコ温玉サラダ
タコのアヒージョ
水ダコのチリソース
タコ飯
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