タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
北海道産タコ足の激辛一本漬け
焼タコ
鯛の身ゴロゴロコロッケ
タコの一味揚げ
タコの一口オデン
たこの唐揚げカレー風味
たこ唐揚げペペロンチーノ風
ミズダコのアンダルシア風
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
煮タコ カット
タコのガーリックソテー
タコの一味醤油焼き
水タコの味噌漬け
タコとしらすのユッケ丼
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
タコ足のトマト煮込み
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
たこの炊き込みごはんの素
蛸の磯揚げ
水ダコのタコ飯
タコの紅白明石揚げ
タコと長芋のカルパッチョ
タコのカルパッチョ
蛸の陶板焼き
タコと野菜のマリネ
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
青森産タコのアヒージョ
水蛸薄造り
タコガーリック炒め
やわらか蛸の天ぷら
鯛のユッケ
タコブツの酢味噌和え
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
水タコガリシア風
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
タコのアフォガード
タコ飯
タコ温玉サラダ
水蛸のピリ辛和え
真蛸のセビーチェ
水タコと島とうふのアヒージョ
タコのトマト煮込み
タコと竹の子の木の芽和え
活タコ足の石焼ビビンバ
真蛸の酢の物
タコキムチ
タコのアヒージョ
水ダコのペペロン焼きそば
タコと海ぶどうのいなり寿し
タコの土鍋めし
蛸の味噌漬
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
タコのりんごジュレかけ
タコと野菜の塩味炒め
たこめし
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
和らか蛸の天ぷら
タコライスコロッケ
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコキムチ
たこの七味マヨ炒め
タコのバター炒め
タコめしコロッケ
タコと季節野菜のアヒージョ
タコの和風カルパッチョ
タコとアボカドの混ぜご飯
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
水ダコのガリバタ焼き
蛸のやわらか煮
タコとセロリのサラダ
タコと柑橘のセビーチェ
タコのアヒージョ
鮪のミルフィーユ
炙り水タコの和風カルパッチョ
タコのラグーのスパゲッティー
たことホタテの梅肉和え
和風 蛸のカルパッチョ
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
水タコのパスタ ガーリックソース
たこのしぐれ煮
たこのカルパッチョ
水蛸チヂミ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
蛸たっぷり、磯の香りトースト
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
タコ飯
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
タコとパプリカ、セロリのサラダ
タコの柔らか煮
たこちりめんごはん
たこのガーリック炒飯
水ダコのチリソース
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
真鯛とたこのカルパッチョ
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
タコとえびのスープパスタ
タコのバジル炒め
生ダコの薬膳カルパッチョ
タコとクリームチーズのキムチ和え
しっとりやわらか水ダコのサラダ
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