タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
タコ飯
タコと海ぶどうのいなり寿し
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
水タコガリシア風
タコと竹の子の木の芽和え
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
真鯛とたこのカルパッチョ
水タコのパスタ ガーリックソース
生ダコの薬膳カルパッチョ
水ダコのチリソース
タコと柑橘のセビーチェ
焼タコ
タコの一口オデン
青森産タコのアヒージョ
水タコの味噌漬け
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコのガーリックソテー
やわらか蛸の天ぷら
しっとりやわらか水ダコのサラダ
鯛のユッケ
タコのバジル炒め
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
和風 蛸のカルパッチョ
タコとセロリのサラダ
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
タコとクリームチーズのキムチ和え
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコキムチ
北海道産タコ足の激辛一本漬け
タコのりんごジュレかけ
活タコ足の石焼ビビンバ
タコと野菜の塩味炒め
タコの柔らか煮
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
たことホタテの梅肉和え
たこめし
タコとアボカドの混ぜご飯
タコ足のトマト煮込み
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
タコと季節野菜のアヒージョ
たこの七味マヨ炒め
たこのガーリック炒飯
たこのしぐれ煮
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
真蛸のセビーチェ
タコの一味醤油焼き
タコめしコロッケ
蛸の磯揚げ
タコ飯
たこ唐揚げペペロンチーノ風
タコのカルパッチョ
蛸たっぷり、磯の香りトースト
炙り水タコの和風カルパッチョ
タコの土鍋めし
タコの紅白明石揚げ
タコのラグーのスパゲッティー
タコのバター炒め
タコガーリック炒め
水蛸チヂミ
真蛸の酢の物
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
タコとえびのスープパスタ
ミズダコのアンダルシア風
タコキムチ
たこのカルパッチョ
蛸のやわらか煮
水タコ柔らか煮・多幸ロール
水ダコのガリバタ焼き
タコのアヒージョ
水ダコのペペロン焼きそば
水蛸のピリ辛和え
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコの和風カルパッチョ
タコの一味揚げ
タコのアフォガード
タコとパプリカ、セロリのサラダ
たこの唐揚げカレー風味
水蛸薄造り
和らか蛸の天ぷら
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコとしらすのユッケ丼
蛸の陶板焼き
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
タコブツの酢味噌和え
水タコと島とうふのアヒージョ
鮪のミルフィーユ
タコと野菜のマリネ
タコのアヒージョ
蛸の味噌漬
タコ温玉サラダ
タコのトマト煮込み
タコライスコロッケ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
水ダコのタコ飯
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
たこの炊き込みごはんの素
鯛の身ゴロゴロコロッケ
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
たこちりめんごはん
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
タコと長芋のカルパッチョ
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
煮タコ カット
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