タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
たこの炊き込みごはんの素
北海道産タコ足の激辛一本漬け
タコの一味揚げ
タコとアボカドの混ぜご飯
煮タコ カット
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコの紅白明石揚げ
タコキムチ
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
活タコ足の石焼ビビンバ
タコの和風カルパッチョ
鮪のミルフィーユ
タコとえびのスープパスタ
タコとセロリのサラダ
水タコガリシア風
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
鯛の身ゴロゴロコロッケ
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコのアヒージョ
たこのしぐれ煮
タコのガーリックソテー
タコと季節野菜のアヒージョ
和らか蛸の天ぷら
蛸の陶板焼き
水タコの味噌漬け
真蛸の酢の物
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
真鯛とたこのカルパッチョ
水ダコのタコ飯
たことホタテの梅肉和え
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
水タコと島とうふのアヒージョ
しっとりやわらか水ダコのサラダ
蛸の磯揚げ
タコめしコロッケ
水ダコのガリバタ焼き
タコのバター炒め
たこの唐揚げカレー風味
タコ飯
タコのカルパッチョ
タコのトマト煮込み
たこめし
タコ温玉サラダ
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
水タコのパスタ ガーリックソース
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
蛸のやわらか煮
水蛸のピリ辛和え
タコと海ぶどうのいなり寿し
生ダコの薬膳カルパッチョ
タコのアフォガード
タコと柑橘のセビーチェ
ミズダコのアンダルシア風
タコと野菜のマリネ
タコとパプリカ、セロリのサラダ
蛸の味噌漬
たこちりめんごはん
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
タコの一味醤油焼き
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
たこのカルパッチョ
やわらか蛸の天ぷら
水蛸薄造り
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
タコ飯
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
真蛸のセビーチェ
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコのバジル炒め
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
蛸たっぷり、磯の香りトースト
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
たこ唐揚げペペロンチーノ風
タコブツの酢味噌和え
たこのガーリック炒飯
タコとクリームチーズのキムチ和え
鯛のユッケ
タコと長芋のカルパッチョ
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
水蛸チヂミ
タコの一口オデン
タコの柔らか煮
タコのラグーのスパゲッティー
炙り水タコの和風カルパッチョ
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコ足のトマト煮込み
タコと野菜の塩味炒め
タコガーリック炒め
和風 蛸のカルパッチョ
焼タコ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
タコの土鍋めし
水ダコのチリソース
青森産タコのアヒージョ
タコライスコロッケ
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
タコとしらすのユッケ丼
タコと竹の子の木の芽和え
たこの七味マヨ炒め
タコのアヒージョ
水ダコのペペロン焼きそば
タコのりんごジュレかけ
タコキムチ
COPYRIGHT（C) SHUNSHOKUYOHO All Right Reserved.