タコの消費量が世界一といわれる日本。玩具や絵画でも主役として古くから親しまれています。日本近海だけでも50種以上の種類がいるなか、日本でタコといえばマダコを指します。ほぼ一年中流通していますが、瀬戸内では6月～8月頃、三陸では11月～12月頃が旬です。兵庫県の「明石ダコ」や広島県の「三原やっさタコ」、宮城県の「志津川のタコ」などがブランドダコとして有名です。疲労回復や肝機能強化が期待できるタウリンが豊富なため、お酒のアテにおすすめです。
炙り水タコの和風カルパッチョ
北海道産真蛸たっぷり刺身盛合せ
タコガーリック炒め
たこ唐揚げペペロンチーノ風
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
タコ飯
タコとクリームチーズのキムチ和え
タコ温玉サラダ
水タコガリシア風
タコと野菜のマリネ
たこちりめんごはん
真蛸のセビーチェ
水タコ柔らか煮・多幸ロール
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
タコとえびのスープパスタ
タコキムチ
水ダコと梅ソースのさっぱりカルパッチョ
水ダコの低温調理～魚介のクリームソース～
鯛のユッケ
水ダコとアンチョビのペペロンチーノ
タコのりんごジュレかけ
タコキムチ
水タコと島とうふのアヒージョ
たこのガーリック炒飯
水ダコのペペロン焼きそば
やわらか蛸の天ぷら
タコとセロリのサラダ
タコと野菜の塩味炒め
水タコのパスタ ガーリックソース
タコ飯
タコとアボカドの混ぜご飯
青森産タコのアヒージョ
蛸の陶板焼き
たこと旬野菜のかき揚げ岩塩添え
タコめしコロッケ
水蛸真丈の揚げ出し 黒酢あんかけ
タコの唐揚げ、おろし塩ポン酢
焼タコ
瀬戸内産タコと新じゃがのガリシア風
煮タコ カット
タコと竹の子の木の芽和え
鮪のミルフィーユ
たこのしぐれ煮
タコと柑橘のセビーチェ
北海道産水蛸の豪快炙りタタキ
タコトマト煮込みの揚げ春巻き
しば漬けと水ダコの炙り ゴマの香り
タコのガーリックソテー
タコライスコロッケ
タコと長芋のカルパッチョ
水蛸チヂミ
ミズダコのアンダルシア風
生ダコの薬膳カルパッチョ
タコとパプリカ、セロリのサラダ
タコと季節野菜のアヒージョ
タコの一味醤油焼き
水タコの味噌漬け
タコと茄子のわさびペペロンチーノ
タコのラグーのスパゲッティー
地蛸と善通寺産ダイシモチのタブレ 春菊の香緑
水ダコのチリソース
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
タコのカルパッチョ
和らか蛸の天ぷら
水蛸薄造り
タコのアヒージョ
タコ足のトマト煮込み
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
たこのカルパッチョ
真鯛とたこのカルパッチョ
タコの柔らか煮
タコの一口オデン
真だこのコンフィと新玉ねぎのマリネ
タコのバジル炒め
たこめし
真蛸の酢の物
水タコと聖護院大根の白味噌チーズ焼き
タコと海ぶどうのいなり寿し
活タコ足の石焼ビビンバ
たこの炊き込みごはんの素
たこの唐揚げカレー風味
タコブツの酢味噌和え
和風 蛸のカルパッチョ
タコの和風カルパッチョ
かぶのムースと軽くソテーした真蛸、アンチョビ、柚子、パセリのアクセントで
タコバター（関門海峡たこのサイコロステーキ）
タコのアヒージョ
北海道産タコ足の激辛一本漬け
タコの紅白明石揚げ
水ダコのガリバタ焼き
鯛の身ゴロゴロコロッケ
蛸の味噌漬
蛸のやわらか煮
たことホタテの梅肉和え
たこの七味マヨ炒め
しっとりやわらか水ダコのサラダ
水蛸のピリ辛和え
蛸の磯揚げ
タコのトマト煮込み
タコの一味揚げ
細切りタコのから揚げと旬菜のオイスター炒め
蛸たっぷり、磯の香りトースト
水ダコのタコ飯
タコのアフォガード
水ダコのしゃぶしゃぶサラダ仕立て
タコとしらすのユッケ丼
タコの土鍋めし
タコのバター炒め
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