コリコリとした食感、クリーム色の美しい見た目など魅力がいっぱいのつぶ貝。アワビやサザエと並び、生食ができる巻貝として知られています。つぶ貝というのは呼称で、主に食用とされるエゾバイ科の総称です。つぶ貝と呼ばれる貝の中でもポピュラーなのがエゾボラ(真ツブ)。主に北海道や東北など水温が低い海で水揚げされます。旬は7月下旬〜3月下旬。基本的には生で食べられる事が多いですが、焼き、煮るなどしても美味。 噛むほどに濃厚な甘みが広がる刺身は絶品です。
ツブのつぼ焼き
蒸しつぶ貝と肝クリームソース-煮こごりスープと赤玉ねぎ酢漬け添え-
つぶ貝の旨煮
活ツブ貝とほうれん草の肝バター炒め
つぶ貝のアヒージョ
3種の北貝道(ほっかいどう)カレー
つぶ貝と菜の花の肝アンチョビバターソース ~パスタ カラマーリ~
ツブ貝のマーラ味和え
真ツブと牛トリッパの軽い煮込み
北海道ハコダテ産つぶ貝とアボカドnタルタル仕立て
北海道産つぶ貝の香草バターソテー
つぶとセリの卵とじ
北海道函館産ツブ貝のグリル
つぶ貝のアマトリチャーナ
ツブ貝と野菜のアヒージョ
つぶ貝と春野菜、カラスミのサラダ仕立て
つぶ貝のマリネ・フランコジャポネスタイル
つぶ貝のガーリックバター焼き
ツブ貝のソテー ピリッと黒コショウの効いた肝のソース
つぶ貝とスモークサーモン、キノコの豆乳クリームパスタ
粒貝と空豆のフランセーズ 冷製仕立て
つぶ貝とふきのとうの和え物
函館産つぶ貝のブルゴーニュ風
ツブ貝のカルパッチョ 肝のタップナード パセリオイル
ツブ貝の味噌漬け
つぶ貝と鮪のタルタル柚子風味マリネ
ツブ貝のフリカッセと白ワイン蒸し
函館産ツブとフリアリエッリのスパゲッティ・アーリオ・オーリオ
5種野菜のツブ貝バターソース添え
つぶ貝のガンガン焼き
つぶ貝磯部揚げ
つぶ貝のバター醤油
つぶ貝のボイル 白ワインのバターソース
カリフラワーのブルテ 北寄貝のポワレとシャキシャキフラワーとつぶ貝のラメル
真つぶ貝のうま煮
ツブ貝のバインミー風バーガー
ツブ貝と豆苗の炒め
沖縄そばのつぶ貝ボンゴレ
伊豆沼蓮根の石巻つぶあん
ツブ貝とエリンギの白ワインビネガーソース
さざえ、つぶ貝、旬野菜のアヒージョ
つぶ貝とタコのアヒージョ