コリコリとした食感、クリーム色の美しい見た目など魅力がいっぱいのつぶ貝。アワビやサザエと並び、生食ができる巻貝として知られています。つぶ貝というのは呼称で、主に食用とされるエゾバイ科の総称です。つぶ貝と呼ばれる貝の中でもポピュラーなのがエゾボラ(真ツブ)。主に北海道や東北など水温が低い海で水揚げされます。旬は7月下旬〜3月下旬。基本的には生で食べられる事が多いですが、焼き、煮るなどしても美味。 噛むほどに濃厚な甘みが広がる刺身は絶品です。
つぶ貝のガーリックバター焼き
さざえ、つぶ貝、旬野菜のアヒージョ
3種の北貝道(ほっかいどう)カレー
北海道産つぶ貝の香草バターソテー
つぶ貝磯部揚げ
ツブ貝のソテー ピリッと黒コショウの効いた肝のソース
つぶ貝と菜の花の肝アンチョビバターソース ~パスタ カラマーリ~
蒸しつぶ貝と肝クリームソース-煮こごりスープと赤玉ねぎ酢漬け添え-
つぶ貝と鮪のタルタル柚子風味マリネ
ツブ貝と野菜のアヒージョ
真つぶ貝のうま煮
ツブ貝と豆苗の炒め
カリフラワーのブルテ 北寄貝のポワレとシャキシャキフラワーとつぶ貝のラメル
つぶ貝のガンガン焼き
函館産つぶ貝のブルゴーニュ風
ツブ貝のカルパッチョ 肝のタップナード パセリオイル
つぶ貝とふきのとうの和え物
ツブ貝のマーラ味和え
北海道函館産ツブ貝のグリル
ツブ貝とエリンギの白ワインビネガーソース
つぶとセリの卵とじ
ツブ貝のバインミー風バーガー
粒貝と空豆のフランセーズ 冷製仕立て
つぶ貝とタコのアヒージョ
つぶ貝のボイル 白ワインのバターソース
ツブのつぼ焼き
函館産ツブとフリアリエッリのスパゲッティ・アーリオ・オーリオ
伊豆沼蓮根の石巻つぶあん
北海道ハコダテ産つぶ貝とアボカドnタルタル仕立て
ツブ貝のフリカッセと白ワイン蒸し
真ツブと牛トリッパの軽い煮込み
5種野菜のツブ貝バターソース添え
つぶ貝のマリネ・フランコジャポネスタイル
ツブ貝の味噌漬け
活ツブ貝とほうれん草の肝バター炒め
つぶ貝と春野菜、カラスミのサラダ仕立て
つぶ貝のアヒージョ
つぶ貝のアマトリチャーナ
沖縄そばのつぶ貝ボンゴレ
つぶ貝とスモークサーモン、キノコの豆乳クリームパスタ
つぶ貝のバター醤油
つぶ貝の旨煮