

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
スマ丼
灸ガツオの藁焼き
媛スマの漁師丼
媛スマの琉球丼
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマ・小松菜
媛スマの椀
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのレアカツ
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマぶっかけ丼
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマと芹のからし醤油
媛スマのからあげ
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
レシピ02
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマのねぎま鍋
媛スマの寿司
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマのニース風サラダ
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマ簡単たたき
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマのマルミタコ
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
スマ鰹の生ハム風
スマの竜田揚
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
スマ焼霜握り
媛すま/梅肉/スマック
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマサンド
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
低温調理した媛スマとビーツ
媛スマのパイ焼き
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
スマタクロール
姫スマのライスコロッケ
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
スマの塩漬け炙り
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマのマリネ タブレと
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマガツオの塩たたき
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマあぶりマリネ
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマのサラダ仕立て
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて