

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
スマ鰹の生ハム風
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
スマの竜田揚
媛スマあぶりマリネ
レシピ02
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマガツオの塩たたき
媛スマのニース風サラダ
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマのサラダ仕立て
媛スマとワカモレのピンチョス
灸ガツオの藁焼き
スマ焼霜握り
媛すま/梅肉/スマック
媛スマの香草パン粉焼き
姫スマのライスコロッケ
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマのカルパッチョ
低温調理した媛スマとビーツ
とろ媛スマカツオのなめろう
スマとアボカドのピザ あおさの香り
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
媛スマ簡単たたき
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマのカルパッチョ
媛スマのマルミタコ
媛スマぶっかけ丼
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛スマ 藁炙り ビーツ
鰹の塩たたき
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマの寿司
媛スマ炙り
媛スマの椀
スマ丼
媛スマの漁師丼
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマサンド
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマのねぎま鍋
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマと芹のからし醤油
媛スマのマリネ タブレと
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマ・小松菜
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
スマの塩漬け炙り
媛スマのパイ焼き
スマタクロール