

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマのサラダ仕立て
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛すま/梅肉/スマック
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
とろ媛スマカツオのなめろう
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマガツオの塩たたき
鰹の塩たたき
媛スマのマルミタコ
スマ焼霜握り
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマのねぎま鍋
媛スマと芹のからし醤油
媛スマのカルパッチョ
媛スマのレアカツ
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマぶっかけ丼
スマの塩漬け炙り
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマのマリネ タブレと
姫スマのライスコロッケ
媛スマの琉球丼
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマあぶりマリネ
媛スマサンド
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
スマ鰹の生ハム風
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
灸ガツオの藁焼き
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマ簡単たたき
媛スマの寿司
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
レシピ02
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマのパイ焼き
媛スマの漁師丼
媛スマの椀
低温調理した媛スマとビーツ
スマの竜田揚
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマのからあげ
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛スマの唐辛子山椒炒め
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマ炙り
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマのカルパッチョ
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
スマ丼
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
スマタクロール
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマのニース風サラダ