

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマ・小松菜
媛スマのマルミタコ
媛スマのニース風サラダ
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
媛スマのレアカツ
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマのカルパッチョ
媛スマと芹のからし醤油
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛すま/梅肉/スマック
媛スマサンド
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマのねぎま鍋
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛スマ 藁炙り ビーツ
鰹の塩たたき
媛スマ簡単たたき
媛スマ炙り
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマのマリネ タブレと
スマの竜田揚
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマのカルパッチョ
媛スマのたたきカルパッチョ
低温調理した媛スマとビーツ
レシピ02
媛スマのパイ焼き
スマタクロール
媛スマとワカモレのピンチョス
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
灸ガツオの藁焼き
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマの寿司
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
姫スマのライスコロッケ
媛スマガツオの塩たたき
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
スマ焼霜握り
媛スマぶっかけ丼
スマ丼
媛スマの漁師丼
スマ鰹の生ハム風
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマのからあげ
スマの塩漬け炙り
媛スマの椀
媛スマの琉球丼