

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマと芹のからし醤油
媛スマのレアカツ
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマサンド
スマ鰹の生ハム風
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
スマ丼
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマの寿司
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマのカルパッチョ
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマのパイ焼き
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
スマタクロール
媛スマのマルミタコ
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
低温調理した媛スマとビーツ
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマのニース風サラダ
媛スマあぶりマリネ
媛スマのからあげ
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
媛スマのマリネ タブレと
スマの竜田揚
媛スマの椀
媛スマ簡単たたき
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマのねぎま鍋
媛スマの琉球丼
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
スマとアボカドのピザ あおさの香り
スマ焼霜握り
媛スマの唐辛子山椒炒め
姫スマのライスコロッケ
媛すま/梅肉/スマック
灸ガツオの藁焼き
媛スマ・小松菜
媛スマガツオの塩たたき
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
スマの塩漬け炙り
媛スマのサラダ仕立て
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
レシピ02
媛スマのたたきカルパッチョ
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマぶっかけ丼
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛スマのカルパッチョ
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル