

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマ炙り
媛スマのねぎま鍋
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
スマの竜田揚
媛スマの琉球丼
媛スマの漁師丼
スマ鰹の生ハム風
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
スマ丼
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
鰹の塩たたき
スマ焼霜握り
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマのからあげ
媛スマの香草パン粉焼き
灸ガツオの藁焼き
媛スマの椀
媛スマガツオの塩たたき
媛スマのカルパッチョ
媛スマのレアカツ
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマのパイ焼き
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマあぶりマリネ
姫スマのライスコロッケ
スマとアボカドのピザ あおさの香り
レシピ02
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマ・小松菜
媛スマのニース風サラダ
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛すま/梅肉/スマック
媛スマのサラダ仕立て
低温調理した媛スマとビーツ
媛スマのマルミタコ
スマの塩漬け炙り
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマのカルパッチョ
媛スマ簡単たたき
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマサンド
媛スマのたたきカルパッチョ
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマぶっかけ丼
媛スマの寿司
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理