スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマの寿司
媛スマの漁師丼
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマあぶりマリネ
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
スマの竜田揚
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマと芹のからし醤油
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマ炙り
媛スマの琉球丼
スマタクロール
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
スマの塩漬け炙り
媛スマのねぎま鍋
媛スマのマルミタコ
媛スマ・小松菜
媛すま/梅肉/スマック
鰹の塩たたき
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマのパイ焼き
スマ鰹の生ハム風
姫スマのライスコロッケ
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマ簡単たたき
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
灸ガツオの藁焼き
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマガツオの塩たたき
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマの唐辛子山椒炒め
レシピ02
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマの椀
媛スマのニース風サラダ
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマぶっかけ丼
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマのサラダ仕立て
スマ焼霜握り
低温調理した媛スマとビーツ
媛スマのレアカツ
媛スマのからあげ
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマのカルパッチョ
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
スマ丼