スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
スマ鰹の生ハム風
スマ焼霜握り
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマのマリネ タブレと
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマのねぎま鍋
スマの塩漬け炙り
媛スマ炙り
媛すま/梅肉/スマック
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマのニース風サラダ
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマガツオの塩たたき
媛スマの椀
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマのからあげ
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛スマサンド
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
スマタクロール
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
スマ丼
鰹の塩たたき
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマと芹のからし醤油
媛スマの香草パン粉焼き
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマのカルパッチョ
媛スマの琉球丼
姫スマのライスコロッケ
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマの漁師丼
媛スマあぶりマリネ
媛スマぶっかけ丼
スマの竜田揚
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマのレアカツ
媛スマの寿司
媛スマ・小松菜
媛スマのパイ焼き
レシピ02
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマのマルミタコ
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマのカルパッチョ
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマのサラダ仕立て
媛スマの唐辛子山椒炒め
低温調理した媛スマとビーツ
灸ガツオの藁焼き
スマとアボカドのピザ あおさの香り
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て