

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマのねぎま鍋
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
媛スマの琉球丼
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマの唐辛子山椒炒め
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマの椀
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマのカルパッチョ
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマのマリネ タブレと
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
スマ焼霜握り
媛スマのマルミタコ
媛スマ炙り
媛スマのニース風サラダ
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
灸ガツオの藁焼き
媛スマと芹のからし醤油
媛スマの寿司
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマのからあげ
スマの竜田揚
媛スマの漁師丼
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマあぶりマリネ
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマのパイ焼き
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマサンド
媛すま/梅肉/スマック
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマ・小松菜
姫スマのライスコロッケ
スマタクロール
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
低温調理した媛スマとビーツ
スマの塩漬け炙り
媛スマ簡単たたき
媛スマのカルパッチョ
スマ鰹の生ハム風
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
レシピ02
媛スマぶっかけ丼
媛スマガツオの塩たたき
スマ丼
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマのサラダ仕立て
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
スマとアボカドのピザ あおさの香り