

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマのマリネ タブレと
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマの漁師丼
スマとアボカドのピザ あおさの香り
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマサンド
媛スマの椀
媛スマのニース風サラダ
媛スマガツオの塩たたき
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマ炙り
レシピ02
灸ガツオの藁焼き
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマの琉球丼
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマのレアカツ
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマのパイ焼き
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマぶっかけ丼
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
低温調理した媛スマとビーツ
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
スマ丼
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
媛スマあぶりマリネ
媛スマのカルパッチョ
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
スマ焼霜握り
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのからあげ
媛すま/梅肉/スマック
スマの塩漬け炙り
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマのカルパッチョ
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマのマルミタコ
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマの寿司
媛スマのサラダ仕立て
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
鰹の塩たたき
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
とろ媛スマカツオのなめろう
姫スマのライスコロッケ
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマとワカモレのピンチョス
スマ鰹の生ハム風
スマの竜田揚
媛スマのねぎま鍋
姫スマ炙りのアンチョビガーリック