スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマ炙り
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
スマの竜田揚
媛スマの漁師丼
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
低温調理した媛スマとビーツ
媛スマのサラダ仕立て
スマの塩漬け炙り
媛スマのカルパッチョ
媛スマ簡単たたき
鰹の塩たたき
媛すま/梅肉/スマック
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマの椀
媛スマのねぎま鍋
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛スマガツオの塩たたき
媛スマのパイ焼き
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマあぶりマリネ
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマのニース風サラダ
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマの寿司
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマのからあげ
姫スマのライスコロッケ
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマサンド
媛スマのマルミタコ
媛スマぶっかけ丼
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマ・小松菜
スマタクロール
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
スマ鰹の生ハム風
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマのカルパッチョ
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマと芹のからし醤油
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
レシピ02
媛スマのマリネ タブレと
スマ焼霜握り
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマのレアカツ
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
スマ丼
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマの琉球丼