スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマのねぎま鍋
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
媛スマあぶりマリネ
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
媛スマの椀
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマのマルミタコ
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマのニース風サラダ
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛すま/梅肉/スマック
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
スマ焼霜握り
媛スマ 藁炙り ビーツ
スマタクロール
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマのカルパッチョ
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
灸ガツオの藁焼き
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマガツオの塩たたき
媛スマと芹のからし醤油
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
レシピ02
媛スマの琉球丼
媛スマのカルパッチョ
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマ簡単たたき
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマの寿司
低温調理した媛スマとビーツ
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
スマの竜田揚
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマ炙り
媛スマぶっかけ丼
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマ・小松菜
スマ丼
媛スマのマリネ タブレと
媛スマのサラダ仕立て
媛スマのパイ焼き
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
スマ鰹の生ハム風
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
鰹の塩たたき
媛スマのレアカツ
姫スマのライスコロッケ
媛スマの漁師丼