

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
スマの塩漬け炙り
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマサンド
鰹の塩たたき
レシピ02
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのねぎま鍋
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
スマ丼
媛スマガツオの塩たたき
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマぶっかけ丼
媛スマ炙り
媛スマの琉球丼
媛スマのパイ焼き
スマタクロール
媛スマのサラダ仕立て
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマと芹のからし醤油
媛スマの椀
媛スマのからあげ
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマあぶりマリネ
媛スマの漁師丼
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマのレアカツ
媛スマのニース風サラダ
媛スマ・小松菜
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
スマ焼霜握り
姫スマのライスコロッケ
媛スマのたたきカルパッチョ
スマの竜田揚
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマのマリネ タブレと
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマの寿司
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマのカルパッチョ
低温調理した媛スマとビーツ
灸ガツオの藁焼き
媛スマのカルパッチョ
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛すま/梅肉/スマック
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマのマルミタコ
媛スマ簡単たたき