

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
スマの竜田揚
媛スマ炙り
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
スマ焼霜握り
姫スマのライスコロッケ
媛すま/梅肉/スマック
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマの香草パン粉焼き
鰹の塩たたき
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマの漁師丼
媛スマのサラダ仕立て
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマあぶりマリネ
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
スマタクロール
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
媛スマのマルミタコ
媛スマ 藁炙り ビーツ
スマ鰹の生ハム風
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛スマの琉球丼
媛スマ・小松菜
媛スマのたたきカルパッチョ
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマぶっかけ丼
媛スマのねぎま鍋
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマの寿司
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛スマのからあげ
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマの唐辛子山椒炒め
灸ガツオの藁焼き
媛スマガツオの塩たたき
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
スマとアボカドのピザ あおさの香り
レシピ02
低温調理した媛スマとビーツ
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマ簡単たたき
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマのカルパッチョ
媛スマのレアカツ
媛スマと芹のからし醤油
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
スマの塩漬け炙り
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマの椀
媛スマのニース風サラダ
スマのカルパッチョ からし菜のチップ