

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
姫スマのライスコロッケ
スマ丼
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマガツオの塩たたき
媛スマのマリネ タブレと
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマの寿司
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
低温調理した媛スマとビーツ
スマの竜田揚
スマの塩漬け炙り
媛スマのマルミタコ
灸ガツオの藁焼き
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
鰹の塩たたき
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマぶっかけ丼
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマ炙り
媛スマのニース風サラダ
媛スマ簡単たたき
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマのカルパッチョ
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマサンド
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマと芹のからし醤油
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
スマ焼霜握り
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマの椀
レシピ02
媛すま/梅肉/スマック
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛スマのサラダ仕立て
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマのカルパッチョ
媛スマのパイ焼き
媛スマの漁師丼
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマのレアカツ
媛スマ・小松菜
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマのからあげ
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
スマタクロール
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマの琉球丼