

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマ炙り
媛スマのマリネ タブレと
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマのサラダ仕立て
媛スマのパイ焼き
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマサンド
媛すま/梅肉/スマック
媛スマ 藁炙り ビーツ
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマとワカモレのピンチョス
鰹の塩たたき
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマぶっかけ丼
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマガツオの塩たたき
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマのニース風サラダ
スマの竜田揚
スマの塩漬け炙り
姫スマのライスコロッケ
スマタクロール
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマのカルパッチョ
媛スマのレアカツ
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマと芹のからし醤油
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマ・小松菜
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマのカルパッチョ
媛スマの唐辛子山椒炒め
スマ丼
媛スマあぶりマリネ
スマ鰹の生ハム風
レシピ02
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマ簡単たたき
媛スマの漁師丼
媛スマの琉球丼
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
低温調理した媛スマとビーツ
媛スマの寿司
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマの椀
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマのねぎま鍋
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
スマ焼霜握り
媛スマのマルミタコ
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマの香草パン粉焼き