

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
スマ鰹の生ハム風
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマの寿司
スマとアボカドのピザ あおさの香り
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
媛スマガツオの塩たたき
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛すま/梅肉/スマック
灸ガツオの藁焼き
媛スマと芹のからし醤油
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
媛スマのからあげ
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
媛スマのねぎま鍋
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマのマリネ タブレと
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
スマ丼
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマのカルパッチョ
スマタクロール
スマの塩漬け炙り
スマ焼霜握り
媛スマの椀
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマ 藁炙り ビーツ
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
低温調理した媛スマとビーツ
媛スマの琉球丼
媛スマのカルパッチョ
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのレアカツ
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマのマルミタコ
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマの漁師丼
媛スマのパイ焼き
媛スマ・小松菜
媛スマサンド
媛スマ簡単たたき
媛スマのサラダ仕立て
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
レシピ02
姫スマのライスコロッケ
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマぶっかけ丼
媛スマあぶりマリネ
スマの竜田揚
媛スマのニース風サラダ
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマ炙り