スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマ 藁炙り ビーツ
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛すま/梅肉/スマック
媛スマのニース風サラダ
媛スマ炙り
媛スマのパイ焼き
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマと芹のからし醤油
レシピ02
媛スマの椀
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマの琉球丼
媛スマ・小松菜
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
媛スマサンド
スマ鰹の生ハム風
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
低温調理した媛スマとビーツ
スマの塩漬け炙り
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマのたたきカルパッチョ
媛スマのカルパッチョ
姫スマのライスコロッケ
媛スマあぶりマリネ
灸ガツオの藁焼き
スマの竜田揚
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマのレアカツ
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマの寿司
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
媛スマぶっかけ丼
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛スマのカルパッチョ
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマとワカモレのピンチョス
スマ丼
スマ焼霜握り
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマの漁師丼
鰹の塩たたき
媛スマのからあげ
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
媛スマ簡単たたき
スマタクロール
媛スマのカルパッチョ アンチョビのピューレ
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマのマリネ タブレと