

スマはインド・太平洋の温帯から熱帯にまで広く分布する回遊魚で、日本近海では九州、四国、沖縄など主に南日本で漁獲されます。カツオなどが大きな群れで回遊するのに対し、スマは大きな群れはつくらず小さなグループや単独で回遊するのが特徴です。旬は秋から冬にかけて。知る人知るその美味しさは、身はしっとりと柔らかく、口に含むと脂が溶け出して甘みが広がります。近年ではその味わいがマグロに近いことから、その代替えとして期待されています。
媛スマ簡単たたき
媛スマカツオの塩麹蒸し低温調理
媛スマの寿司
とろ媛スマカツオのなめろう
媛スマの漁師丼
媛スマのサラダ仕立て
媛スマ 藁炙り ビーツ
姫スマのライスコロッケ
媛スマのカルパッチョ バルサミコドレッシング
媛スマの燻製 八朔とアボカドのタルタルサラダ仕立て シーザードレッシング
媛スマとアボカドのわさび醤油和え
媛スマの琉球丼
鰹の塩たたき
媛スマとワカモレのピンチョス
媛スマ・小松菜
媛スマのサラダ仕立て 稲ワラの香り
媛スマの炙り、白インゲンとレーズンソース、ミガス添え
媛マスの炙り刺し・7種の香草を添えて
スマの竜田揚
媛スマのカダイフ揚げ ラビコットソース
媛スマあぶりマリネ
スマのカルパッチョ からし菜のチップ
スマの塩漬け炙り
スマ丼
媛スマのレアコンフィ 香味野菜のソース
媛スマの藁焼きたたきコリアンスタイルソース
媛スマの椀
媛スマのコトレッタ 玉ねぎと紅玉リンゴのソース
スマとアボカドのピザ あおさの香り
媛スマのカルパッチョ鮨屋仕立て!!
媛スマのねぎま鍋
自家製媛スマのツナとほうれん草のトマトクリーム パッパルデッレ
媛スマのマルミタコ
スマガツオのクルヒ・リハ仕立て
媛スマのカルパッチョ
媛スマのマリネ タブレと
媛スマサンド
媛スマのカルパッチョ
媛スマの軽いスモーク パクチーと金柑のサラダ仕立て
媛スマのマリネと赤万願寺のソース
愛媛産媛スマのミ・キュイ軽くスモークをかけたカリフラワーのピュレ18種類のエピス
媛スマの唐辛子山椒炒め
媛スマぶっかけ丼
媛スマのカレー風味フリット クスクスサラダ添え
媛スマのパイ焼き
ヒメスマのミキュイ 新玉ネギムースを添えて
媛スマのニース風サラダ
低温調理した媛スマとビーツ
姫スマ炙りのアンチョビガーリック
媛スマのビアーバターフィッシュアンドチップス
スマ焼霜握り
灸ガツオの藁焼き
媛スマのからあげ
媛スマのオイルマリネ カマ・ホホ・ハウスのタルタル
媛スマの炙り アンディーブのサラダ ルッコラセルバチコ添え
媛スマの香草パン粉焼き
媛スマのカツレツサラダ ケッカソース
媛スマと芹のからし醤油
媛スマのレアカツ
媛スマガツオの塩たたき
スマの炙り刺身~さっぱりポン酢とオニオンスライスで~
媛スマのたたきカルパッチョ
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
スマ鰹の生ハム風